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EL INTESTINO FELIZ: COMO CONTROLAR EL PESO, EL ESTADO DE ANIMO Y LA SALUD A LARGO PLAZO - CESAR MALLORQUI

EL INTESTINO FELIZ: COMO CONTROLAR EL PESO, EL ESTADO DE ANIMO Y LA SALUD A LARGO PLAZO

Es necesario cuidar a los microbios que habitan en nuestro cuerpo?
Aunque te sorprenda, s. Cuidarlos es cuidarte.

Justin y Erica Sonnenburg, de la Universidad de Stanford, son pioneros en el campo ms emocionante de la salud humana y el bienestar: el estudio de la relacin entre nuestro cuerpo y los billones de organismos que este acoge, los microbios que colectivamente llamamos la microbiota. sta interacta con nuestro cuerpo y determina en gran parte si estamos enfermos o sanos, delgados u obesos, alegres o de mal humor. Siempre ha estado con nosotros, y de hecho ha evolucionado junto con los humanos, entrelazando sus funciones con las nuestras. Pero ahora,debido a los cambios en la dieta, el abuso de antibiticos y el exceso de asepsia, nuestra microbiota intestinal se enfrenta a una masiva extincin invisible, que produce que nuestros cuerpos se descontrolen, y puede estar detrs del misterioso pico en algunas de las aflicciones modernas ms preocupantes, desde las alergias al autismo, el cncer o la depresin. No tiene por qu ser as.

Este libro ofrece un nuevo plan para recuperar y mantener la salud, que se centra en la forma de alimentar a la microbiota, incluyendo recetas y mens. Justin y Erica Sonnenburg nos muestran cmo...

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Ficha técnica


  • Título: EL INTESTINO FELIZ: COMO CONTROLAR EL PESO, EL ESTADO DE ANIMO Y LA SALUD A LARGO PLAZO
  • Autor: CESAR MALLORQUI
  • Editor: PUNTO DE LECTURA
  • Los datos publicados: 2017
  • ISBN: 9788466337823
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 368 pgs. pages
  • Idiomas: Español
  • Editorial: remployworkers.info
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 5 mb

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15 comentarios


  • Archibeque

    Este es probablemente uno de los mejores libros que he leer.

    Responder · 1 · como · Seguir · 1 horas
  • Pico

    Por último, me sale este libro electrónico, gracias por todo EL INTESTINO FELIZ: COMO CONTROLAR EL PESO, EL ESTADO DE ANIMO Y LA SALUD A LARGO PLAZO puedo conseguir ahora!

    Responder · 1 · como · Seguir · 1 horas
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    Responder · 1 · como · Seguir · 1 horas
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    Responder · 12 · como Seguir 1 horas
  • Banales

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    Responder · 2 · como · Seguir · 1 horas
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      Responder · 2 · como · Seguir · 48 minutes ago
  • Magana

    Mis amigos son tan locos que no saben cómo tengo todo el libro electrónico de alta calidad no lo hacen!

    Responder · 2 · como · Seguir · 3 horas
  • Bermejo

    Gracias tan mucho! !!!

    Responder · 1 · como · Seguir · 1 horas
  • Villamor

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    Responder · 2 · como · Seguir · 3 horas
  • Quinto

    hahahahaha

    Responder · 2 · como · Seguir · 5 horas
  • Rana

    Esta es probablemente una de las mejores libros que he leído nunca.

    Responder · 1 · como · Seguir · 1 horas
  • San Pedro

    Así que muchos sitios falsos. Esta es la primera que funcionó! muchas gracias

    Responder · 5 · como · Seguir · 6 horas
  • Vegas

    Wtf No entiendo eso!

    Responder · 1 · como · Seguir · 8 horas
    • Patricio

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      Responder · 17 · como · Seguir · 8 horas
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