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LA BIBLIA DE LOS LICUADOS VERDES - MARIE KONDO

LA BIBLIA DE LOS LICUADOS VERDES

300 deliciosas recetas de licuados verdes (smoothies ) acompaadas de una completa y prctica introduccin al mundo de la alimentacin saludable de la mano de una especialista en el tema.

Aprende a nutrirte bien, desintoxicarte y de paso librarte de algunos kilos de ms. En este libro encontrars la esencia de todo lo que necesitas saber sobre la pasin verde: la diferencia entre exprimir o licuar, los alimentos crudos, el mito de la protena, los superalimentos en los licuados y mucho, mucho ms.

Adems dispondrs de 300 recetas de licuados agrupadas en funcin de la estacin del ao, los objetivos que se quieran conseguir (antiaging , longevidad, mejorar la salud celular, bajar de peso), los problemas de salud que se tengan (problemas cardiovasculares y de fertilidad, desequilibrio hormonal) o determinadas intolerancias alimentarias (leches de nueces y semillas, intolerancias a la fructosa, licuados verdes salados o postres-batidos).

Tanto si es zumo o licuado: anmate!, elige vida!, bebe verde!

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Ficha técnica


  • Título: LA BIBLIA DE LOS LICUADOS VERDES
  • Autor: MARIE KONDO
  • Editor: GRIJALBO
  • Los datos publicados: 2015
  • ISBN: 9788425353185
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 272 pgs. pages
  • Idiomas: Español
  • Editorial: remployworkers.info
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 3 mb

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